Журнал «Вин Чун Куен Пай», 16-й выпуск Лето-2016

На обложке: Юрий Муринец
Поездка во Вьетнам – 2015 (статья: Влад Гришаев)
Правовые аспекты самообороны: теория и отечественная практика (статья: Евгений Кушнеренко)
Деревянный манекен – семинар в Уфе (отзывы: Андрей Радельников, Ольга Логинова, Денис Пименов, Максим Попов)
Международный аттестационный семинар в Уфе (отчет)
Всероссийский детский конкурс «Первые шаги в науке» (отчет: Богдан Кунц)
События и мероприятия Школы (фотоотчет)
Деревянный манекен – семинар в Харькове (отзыв: Александр Бутылин)
Международный аттестационный семинар в Праге (отчет)
Владение своим телом через Практику работы с Шестом (статья: Влад Гришаев)
Нюансы базовой техники – семинар в Санкт-Петербурге (отзывы: Дмитрий Васильев, Денис Климчук, Любовь Климчук, Вадим Нуриахметов)
Повышение личной эффективности (статья: Михаил Буцковский)
Дао Кхи Конг и Формы – семинар в Нижнем Новгороде (отзывы: Андрей Дьяченко, Денис Веряскин, Виктор Аникин, Игорь Карабасов)
Для чего нужны семинары (статья: Андрей Дьяченко)
Медицинский аспект «массаж» – семинар в Словакии (отчет: Алена Полторацкая)
Человек, который всегда с нами. Уфимский мастер Вин Чун (очерк: Денис Пименов)

Continue Reading...

И вот мы снова едем во Вьетнам

И вот мы снова едем во Вьетнам.. Все позади – работа, ожидание поездки, долгий перелет – и мы приземлились в крупнейшем городе Вьетнама, административном центре Южного Вьетнама, городе Хошимин (Сайгон). Хошимин встретил нас теплой погодой и чистым небом. После прохождения всех положенных в аэропорту процедур выходим.. И тут нас ждет очень приятная неожиданность – увидели родное лицо Учителя Школы Игоря Асташева! Мы с ним не виделись с Пражского семинара. Конечно, современные технологии позволяют общаться и на расстоянии – телефон, интернет, скайп. Но личного общения ничего не заменит. Обнялись. Он нас сильно удивил – с ним в аэропорт встретить нас приехал Патриарх Школы Хвинь Нгок Ан! После долгой дороги и ожидаемой и волнительной встречи нас переполняли эмоции..

В отеле нас встречали братья по Школе – Касан Мирослав, Волнянский Сергей, Жодани Юрий. Приятная встреча! Разместились – и в кафе, завтракать. Да, немного забытая вьетнамская кухня… Суп фо, много зелени, ростки сои, вьетнамский кофе. В Хошимине мы пробыли два дня.

За это время посетили памятные места – могилы Патриархов Школы Те Конга, Зюи Хая. Были в гостях у сына Патриарха Зюи Хая – господина Нгуен Хунг Ву, с которым много общались, гуляли, сидели в кафе. Патриархом Хвинь Нгок Аном, его учениками и братьями по Школе была организованна встреча мастеров, студентов Школы из Вьетнама и приезжими мастерами. Было интересно, весело, обилие различных блюд – экзотичных и вкусных, некоторых непривычных. На этом мероприятии Учитель Школы Асташев И.В. передал Патриарху благодарственные дипломы от филиалов Школы из Украины, Чехии, Словакии, России. В этой встрече принимал участие брат по Школе патриарха Хвинь Нгок Ана господин Luu Phuoc Thanh.

Находясь рядом с Патриархом, у нас была возможность побывать в зале, где он тренирует вьетнамских учеников, посмотреть, сфотографироваться. Хочется отметить, что несмотря ни на что, будь то раннее утро или поздний вечер, усталость, в любую погоду Патриарх Хвинь Нгок Ан был всегда рядом с нами, рассказывал о себе, о своем любом и уважаемом ученике Игоре Асташеве, шутил, наставлял нас в различных жизненных ситуациях, показывал пример. Это вдохновляет и заставляет задуматься.

Вместе с Патриархом Хвинь Нгок Аном, господином Luu Phuoc Thanh,  некоторыми из вьетнамских учеников и всей нашей дружной компанией мы пару дней провели на побережье в небольшом курортном городке Вунтао, где гуляли по побережью, купались, общались. Очень приятно было то отношение, с которым к нам относились и Патриарх, и господин Luu Phuoc Thanh, другие мастера – в Хошимине, в Вунтао, в других местах – с вниманием, находились всегда рядом, общались, угощали, рассказывали о себе, о Вьетнаме. В Вунтао было любопытно посетить парк развлечений, находящийся на горе, покататься на аттракционах, посмотреть экзотических животных.

Постоянно находясь вместе, у нас была возможность не только общаться с Патриархом, с вьетнамскими мастерами, но и с Учителем Школы, с братьями с Украины, Словакии. Я считаю, что это очень важно – общаться, делиться своим мнением, слушать, наблюдать, обмениваться впечатлениями.

После Вунтао мы ненадолго вернулись в Хошимин, где очень тепло попрощались со многими вьетнамскими мастерами. Огромное им спасибо за общение, за то что несмотря на занятость, нашли время провести несколько дней с нами. Вечерним автобусом мы направились в Нячанг. Да, лежачие автобусы во Вьетнаме – это необычные впечатления для нас. Хотя надо отдать должное, именно там мы выспались, первые дни во Вьетнаме из-за насыщенного графика спали по три четыре часа.

В Нячанге мы больше гуляли – очень повезло с погодой, все время стояла жара +34. Ездили в храмы, ходили по набережной, сидели в многочисленных кафе. Вечерами мы собирались все вместе и разговаривали, слушали Учителя Школы, его разъяснения философских вопросов в обучении Вин Чун. Делясь между собой впечатлениями увиденного и услышанного за день, Учитель в беседе раскрывал некоторые аспекты Вин Чун, истории Школы, различным этическим моментам, которые появляются при обучении.Конечно же, не обходилось и без нравоучения.

Очень полезно было узнать мнение Учителя по некоторым вопросам обучения, поведения, анализа. Необходимости следовать тем или иным правилам, осознанности в тренировках и жизни.

В заключении хочется поблагодарить Патриарха Хвинь Нгок Ана и его братьев по Школе, вьетнамских учеников и студентов за радушную встречу. Нашего Учителя Асташева Игоря Владимировича за организованную поездку, за теплую встречу, за общение. Спасибо!

Continue Reading...

Критерий истины – Практика

Вин Чун Куен Пай предлагает программу, которая содержит методики и инструменты, позволяющие при должном упорстве и правильных наставлениях специалистов, кардинально изменить практикующего. Это означает, что «трансформация» происходит лишь с теми, кто прилагает существенные волевые усилия под руководством и регулярным контролем, чтобы можно было вовремя исправить ошибки и направить в правильное русло. Это означает, что в обучении очень важно тесное и частое общение студентов с инструкторами и учеников с учителями.

Так как Вин Чун система, обладающая четкими принципами и содержащая в себе достаточный набор методик, позволяющих прогрессировать на любой стадии мастерства, она предъявляет ряд требований к обучающимся. Естественно, что чем ниже уровень, тем больше нужно прилагать усилий, но шансы у всех равные. Нужно понимать, что успех в освоении какого-либо раздела напрямую зависит от качества проработки и понимания ранее полученной информации согласно уровню. И если человек дисциплинирован и привык добросовестно заниматься, то его рост будет всегда достаточно постоянен.

Базовая техника, технические комплексы, кхи конг, формы и тренажеры, практика с оружием и конечно же, парная работа, при условии, что для вас критерием истины является практика, а не разговоры о ней, вас гарантированно выделит в рядах практикующих Вин Чун. И шаг за шагом, постигая новые разделы, у вас будет качественно меняться рисунок исполнения различных элементов, а также их внутреннее содержание. Это происходит из-за того, что «новое» исполнение «старого» наполняется освоенными качествами, заложенными в каждом конкретном разделе программы. И здесь вы должны понимать, весь материал очень важен и нет ничего бессмысленного и бесполезного. Вопрос в понимании и освоении.

Приступая к освоению какого-либо раздела Вин Чун, нужно настроиться на постоянство занятий и оттачивать до результата. При этом нужно знать правильность исполнения, т.е. видеть образец, к которому нужно стремиться и знать нюансы,  способствующие достижению нужного качества в каждой конкретной технике. И держать все это под постоянным вниманием и контролем, чтобы потом не исправлять. Это как изучение алфавита, за которым следуют слоги, а затем слова. Вначале вы запоминаете рисунок, порядок, правила, положение тела, дыхание и внимание. Не теряя контроля, оттачиваете материал, шлифуете до естественности и легкости исполнения. Только так придет понимание, что такое «сильно». А дальше остается совершенствоваться и постигать варианты исполнения, сочетания мягкости и твердости, учиться естественно проявлять изученное, в зависимости от ситуации. Объективно ваш уровень будет виден в любом вашем действии и особенно в парной работе.

Тренировочный процесс должен быть поставлен так, чтобы уделять не минимум, а максимум возможного времени для занятий. Успех прямо пропорционален затраченному времени, а также качеству получения и понимания материала. Это предполагает, что современный адепт Вин Чун должен находить время для занятий в зале (общая группа), находить возможность лично заниматься с инструктором (учителем) и что очень важно, организовать и построить самостоятельные занятия. В группе вы получаете материал, а также имеете возможность работать в паре с людьми разного уровня и комплекции. Индивидуально с тренером можно получить более точные указания по различным аспектам и исправлять ошибки. Самостоятельная работа – это основная и важная часть практики, где имея четкое намерение и волю, вы можете существенно прогрессировать, при условии регулярной корректировки специалистом.

Школа Вин Чун Куен Пай дает возможность всем своим адептам, находящимся на различных ступенях изучения программы, углубиться в разделы, которые им нравятся больше, специализироваться в одном или нескольких из направлений Школы и ее программы. Следует понимать, что каждый раздел качественно поднимает уровень ранее изученного материала за счет своей специфики влияния на технику и организм в целом. Таким образом, вы увидите, что разница между вами и другими адептами Школы будет в том, что вы в принципе делаете одни и те же движения, но вы исполняете их с другим качественным наполнением и пониманием. Для таких людей регулярно проводятся специализированные минисеминары с детально разработанной программой, чтобы процесс обучения максимально эффективно сочетался с изучаемой основной программой.

Как уже было сказано, любой раздел Вин Чун важен и должен быть изучен. Но прогресс в Вин Чун, как прикладной боевой системы, конечно же зависит от полноценного освоения парной работы, которая основывается и опирается на правильную проработку базы, т.е., это включает в себя парное применение базовой техники, основных комплексов техник рук и ног, парная расшифровка форм и конечно же практика «липкие руки», которая содержит большой пласт рабочих комплексов как для рук, так и для ног.

Очень важно иметь возможность самостоятельной наработки прикладных техник, когда нет возможности работать с партнером. В данном случае неоценимую помощь оказывают различные тренажеры и приспособления (манекен, столб, мешки, канат и др.), самым важным из которых является деревянный манекен Вин Чун.

Деревянный манекен Вин Чун Куен Пай представляет собой отдельный пласт информации, позволяющий достигать существенного прогресса при самостоятельных тренировках. Специфика этого тренажера состоит в том, что он является и «партнером» и «инструктором» одновременно, так как способен корректировать правильность исполнения технических элементов, формируя правильный навык и качества, которые невозможно получить другим способом. Даже сама форма, состоящая из трех больших разделов, содержит дополнительный технический пласт Вин Чун, существующий только в этом разделе Школы.

Подробнее об изучении деревянного манекена, его назначении, программе обучения и датах семинаров в различных городах, можно ознакомиться на специальной странице. <<<

Continue Reading...

Любить – Следовать – Практиковать

Любить Вин Чун — это следовать Вин Чун. Следовать — значит знать метод. Знать метод — значит иметь Учителя и упорно практиковать.

Мы говорим о Вин Чун, а значит все мы занимаемся любимым делом и у каждого свои причины, по которым был выбран именно этот вид боевого искусства, а тем более у каждого свои цели, т.е. чего мы хотим от Вин Чун. Соответственно, от разумности мотивов и реальности поставленных целей, можно судить о любви к данному направлению. В это понятие также можно включить веру и преданность.
Если мы реально посмотрим на вещи, то, как правило, причины и цели у большинства довольно примитивные и приземленные, часто навязанные модой, впечатлением или банальным желанием научиться драться. Такой подход имеет право на жизнь и какой-то процент таки шагнет дальше, а большинство бросит занятия. И причины такие же банальные и приземленные, как и те мотивы и цели, повлиявшие на желание начать заниматься. Будет масса отговорок и оправданий, как для себя, так и для окружающих, почему вы бросили или стали заниматься очень редко. Так устроен человек. Он склонен ошибаться, не доводить начатое до конца, терять веру, прыгать от одного к другому.
Не секрет, что мастеров можно пересчитать по пальцам, а хороших мастеров вообще единицы. Но возможность предоставляется каждому и еще много адептов нашей Школы в правильных порывах активно тренируются, посещают семинары, аттестовываются и с благоговением смотрят на старших ребят с мастерскими степенями. Но чтобы понять в правильном ли направлении вы двигаетесь и есть ли у вас тут будущее, нужно четко понимать, чем вы занимаетесь и для чего. Понимание, что такое Вин Чун, отбросит все сомнения в правильности выбранного пути, причем это понимание должно прийти как можно раньше. Теперь – для чего, т.е. Вин Чун должен решать ряд вопросов делающих вашу жизнь более наполненной и осмысленной. И тут мы снова возвращаемся к выражению Любить Вин Чун. Независимо от того, сколько вы уже занимаетесь Вин Чун, вы можете определить степень своей любви, а именно спросите себя, сколько времени не в месяц, не в неделю, а в сутки вы уделяете занятиям. Два часа вечером? Еще часок, когда друг в гости забежал? Если Вин Чун не занимает вашу голову каждое свободное от важных дел время, если вы не пользуетесь каждым возможным часом попрактиковаться, если вы не выкладываетесь на тренировках, максимально акцентируя внимание на нюансах, требованиях и задачах поставленных инструктором, то Вин Чун – это не ваше. Но это не слепая любовь.

На первом месте всегда останется семья, обязанности по работе и другие важные повседневные дела. Нужно так устроить свой быт, чтобы полноценно уделять внимание всем составляющим своей жизни. И кто бы, что не говорил, всегда есть масса возможностей для занятий (позже лег, раньше встал, отказался от пустой траты времени). Это не сделает вашу жизнь скучнее, наоборот, каждое маленькое достижение, каждый правильный шаг, только обогатит жизнь и отразиться на дальнейшей успешности в делах. Здесь важен трезвый подход, потому что многие путают такой образ жизни с фанатизмом, а это опять-таки ненадолго. Неправильное восприятие и мотивы слепят и грозят разочарованием. Бывают форс-мажоры, когда мы вынуждены на какое-то время прекратить занятия, не будем на них останавливаться, причины бывают самые разные. Помните, что чем больше продлиться пауза, тем тяжелее набирать обороты, но тут нужно учитывать различные факторы, связанные с конкретной личностью. И еще очень важный момент. Люди склонны жить и распоряжаться временем так, как будто они будут жить вечно. На самом деле времени не так уж много, а достичь нужно многого. Чем в более старшем возрасте начинать, тем тяжелее, так как много упражнений требуют больших затрат физических сил. И молодым ребятам нужно пройти определенный путь в начале, когда для организма это будет безболезненно и с огоньком.

Окинув взглядом вышенаписанное, спросим себя, чем для нас должен быть Вин Чун в идеале? Ответ очень прост и в тоже время сложен по смыслу. Вин Чун в идеале – это Путь. Имеет ли Вин Чун право на столь громкое определение? Да имеет, потому что это Школа традиционного боевого искусства. А Школа, как известно, несет учение, свет. По жизни мы все время чему-то учимся, стараясь пройти свой жизненный путь. Вин Чун – традиционная Школа, что указывает на древние корни и передачу традиции, знаний, т.е. имеющая линию преемственности. Боевое искусство – это более широкое понятие, чем принято думать. Во времена становления Вин Чун, как отдельного стиля, Школы боевого искусства, традиционное обучение подразумевало не только умение вести бой с оружием и без, но и получение полноценного образования. Тому подтверждением является то, что все выдающиеся мастера Вин Чун, высокообразованные личности, интеллигенция, которая занимает высокое положение в обществе. Их достижения являются образцом для подражания. Как прикладное боевое искусство, Вин Чун всегда было опасным оружием в руках мастера и направлено на выведение противника из строя максимально быстро и эффективно. Вин Чун по своей сути жестокий и острый стиль, когда вопрос должен решаться мгновенно. Достижение такого уровня мастерства в боевом искусстве требует полной самоотдачи. Поэтому сказано: Любить Вин Чун – это следовать Вин Чун. Это требует серьезности отношения к любимому делу, ни как к хобби или спорту (быстрее, выше, сильнее), а разумное следование по давно протоптанному пути, где все проверено временем и доступно нам.

Выбрав Вин Чун, мы следуем за теми, кто обладает знанием, как достичь необходимых качеств, за теми, кто олицетворяет собой Школу. Мы доверяемся, «опустошаем чашу» для наполнения, т.е. следуем шаг за шагом к цели. Но чтобы был результат, необходимым условием является выбор правильной школы Вин Чун. Только в правильной Школе не будешь блуждать в потемках. Следовать – значит знать метод. Метод – это то сокровище, те знания и методики, которые дают 100% гарантию достижения результата, при условии правильной подачи метода и максимального приложения сил для его освоения. Одну школу от другой отличает именно метод, то, что заставляет стиль работать, формировать стилевой рисунок, приносить результат. Только правильная Школа владеет методикой, с помощью которой нарабатываются нужные качества, которые можно применять. Знаешь метод – значит можешь рости.

Метод происходит из источника и в контексте Школы – знать метод, значит иметь Учителя, того, кто может научить. Учителем может быть лишь тот, кто прошел определенный путь, владеет методом и умеет учить. Он точно знает все подводные камни и ориентиры, которые будут возникать по мере практики. Учитель дает входные точки для понимания метода и направляет в нужном направлении. Учитель должен быть честен в наставлениях, и в случае появления у ученика иллюзий и блужданий, сразу рубить их на корню, возвращая в правильное русло. Учитель должен быть строг и требователен, требуя уважения к своему труду и времени, а также научить ценить метод. В противном случае, будет взаимное не понимание и разочарование, в лучшем случае замена качеств на фарс.
Те, кому повезло встретить Учителя, должны с благодарностью брать, беречь и приумножать. Это подразумевает постоянную практику. Школа обладает огромным пластом знаний и очень важно правильно уделить внимание каждому аспекту по мере продвижения, не упустить важное и добиваться нужных качеств, не проскакивая через ступени. Если такое будет допущено по вашей халатности или невниманию Учителя, позже недостаток вылезет наружу и будет мешать дальнейшему развитию. Нужно помнить, что нет ничего такого в Школе, что не важно. Все взаимосвязано и порой подается как отдельный раздел, но на самом деле нужно научиться идти параллельно сразу в нескольких важных аспектах. Т.е. нужно правильно организовать занятия, чтобы эффективно использовать время. И наступит момент, когда факт достижения результата укрепит вашу веру, сделает сильнее, а волю несгибаемой. Наступит время, когда вы начнете видеть в темноте, и уже ничто не сможет сбить вас с Пути.

В заключении хотелось бы остановиться и пару строк посвятить тем, кто находиться в Школе. Я не помню, где впервые мне попались такие мысли, но по моему мнению это имеет право быть. Школа растет, новые ученики пополняют ряды жаждущих углубиться в источник. Это так сказать, мое понимание, что значит быть Учеником Школы:
3. Работа для Школы. Это подразумевает приложение сил, способностей и возможностей для развития Школы, ее процветания и славы. Любая деятельность, способствующая росту Школы, относиться к данному вопросу. Это тренерская деятельность, просветительская, проведение семинаров и мастер-классов, любая информационная поддержка от медиа продуктов до литературы, использование Интернет, в конце концов, можно найти способ, как заработать денег для нужд Школы (строительство базы, издание литературы, поддержка).
2. Работа для других. Если вы, по каким-то причинам не способны работать для Школы, всегда есть возможность быть полезным. Помимо того, что вы упорно тренируетесь и растете, нужно помогать другим. Это может быть помощь в зале или любая другая деятельность, связанная с работой с людьми в организации. Всегда должно ощущаться плечо друга, брата по Школе. Только так можно стать на уровень выше, что скажется в дальнейшем.
1. Работа для себя. Если же так сложилось, что опять же по каким то причинам у вас не получается быть полезными Школе или другим ее членам, то по крайней мере упорно занимайтесь! Так или иначе, мы все приходим в Школу за знаниями для себя и это основной мотив. Так вот, никогда не останавливайтесь, раз пришли. Может быть ваша роль в Школе будет незначительной или вы не найдете себе применения. В таком случае, все, что от вас требуется, так это упорно заниматься и достичь высокого уровня мастерства. Чтобы при упоминании вашего имени, можно было сказать – этот человек много работает и его уровень достоин уважения.
Любите – Следуйте — Практикуйте

Пoказeeв Евгений

Continue Reading...

Журнал «Вин Чун Куен Пай», пятнадцатый выпуск Осень-2015

На обложке: Хвинь Нгок Ан, Лыу Фыок Тхань, Игорь Асташев
Праздник Школы 2015
Аттестационный семинар: Одесса, лето – 2015 (отзыв: Яна Лабунская)
Для тех, кто хочет изучать Вин ун Куен Пай (статья: Виталий Гриценко)
Первая аттестация (отзыв: Валерий Гелло)
События в Школе (фотоотчет)
Значение практики с традиционным оружием в Вин Чун (статья: Михаил Буцковский)
Типы лени и как с ней бороться (статья: Елена Вергелес)
Оздоровление и медицинские аспекты. Массаж (отзыв: Татьяна Иванченко)
Сказание о тренировке на атр-пикнике в Киеве (очерк: Татьяна Иванченко)
Вьетнам: встреча с мастером Лыу Фыок Тханем
Мастеркласс: «Деревянный манекен Вин Чун Куен Пай», г. Одесса (отзыв: Елена Вергелес)
Шест как оружие в боевых искусствах (статья: Сергей Опря)
Качества развиваемые практикой с ножами бабочками (статья: Михаил Буцковский)
Вьетнамские путешествия – Камбоджия и снова Вьетнам (очерк: Марина Башина)
R.I.P. Попов Станислав Товиевич

Continue Reading...

R.I.P. Попов Станислав Товиевич

20.05.1959 – 14.09.2015

14 сентября 2015 года ушел из жизни Попов Станислав Товиевич, Шеф-Инструктор Международной Федерации Традиционных Боевых Искусств Вин Чун Куен Пай, Председатель Ассоциации Вин Чун Кунг Фу по РБ, специалист высочайшего класса, Мастер 5 ДАНА, Педагог ДО Уфимского городского Дворца детского творчества им. В.М. Комарова.

Человек добрый, закаленный, с несгибаемым духом воина, посвятивший более 15 лет развитию боевого искусства в Башкирии и России, взрастивший семью, детей и множество мастеров кунг-фу.

Выражаем соболезнование семье и родственникам в связи с такой тяжелой утратой. Верные друзья и коллеги.

Гражданская панихида по Попову Станиславу Товиевичу состоится 16.09.2015 в траурном зале по адресу ул.Цветочная, д.2 в 11:00.

Continue Reading...

– Октября, г. Днепропетровск, семинар-практикум «Деревянный человек Вин Чун Куен Пай»

Деревянный человек Вин Чун Куен Пай – Vĩnh Xuân Quyền Phái
Wooden Dummy. Mộc Nhân. Mụk Yàn Chón. 木人


Moc Nhan – деревянный человек Вин Чун

Данный семинар предназначен прежде всего для изучающих стиль Вин Чун, но будет полезен и представителям др. направлений боевых искусств, т.к. знакомит адепта работе на тренажере позволяющем отрабатывать боевые комбинации, приемы и связки движений без партнера.
Тренажер – неоценимый помощник, когда нет возможности отрабатывать технику с партнером, работать в полную силу. Кроме того, на бревне правильно выстраивается стойка, положение рук, углы поворотов, входы, укрепляются руки, до автоматизма нарабатываются связки приемов.
В Школе Вин Чун Куен Пай техника на бревне зашифрована в форме состоящей более чем из 500 движений, форма состоит из трех частей – в каждой части более выражен определенный аспект техники Вин Чун.

Основная программа: изучение формы и ее применение (подготовительные упражнения, базовые связки на воздух, на бревне, в паре; форма на воздух, на бревне, форма в паре; боевые руки – применение навыков работы на бревне.) Кроме того, изучаются варианты исполнения техники (текучесть, липкость, непрерывность).

Практика тренировки на деревянном манекене подходит для различных уровней (от начинающих до мастерских), с учетом программы, т.е. шлифовка базовых перемещений на бревне, основные сбивы и удары, технические связки руками и ногами, 112 техник на бревне. Упражнения для укрепления рук.

А также, на семинаре будет объясняться как формировать способность спонтанной работы на деревянном манекене и оттачивать технику работы в парах. Под спонтанной работой подразумевается выполнение одиночных действий, коротких связок блок-удар или элементов 112 техник на бревне и в парах, когда действия выполняются без предварительного обдумывания, т.е. мгновенно реагируя на ситуацию (без выбора при работе на бревне и в зависимости от действия противника при работе в паре).

Следует отметить, что работа на бревне является самостоятельным разделом в Вин Чун и основывается на ранее изученной базе, но содержит в себе потенциал и инструменты формирующие уникальную манеру применения техники Вин Чун. Большинство связок и комбинаций зашифрованных в форме на бревне не изучаются в основной программе.
Постоянная практика формы на деревянном манекене исправляет некорректные положения тела, формирует правильные шаги в входы относительно центральной линии, выставляются правильные углы, положения рук и вектор приложения усилий. Все это формирует правильную структуру бойца Вин Чун, что несомненно проявляется в парной работе и практическом применении техники Вин Чун.

Данный семинар дает возможность всем желающим освоить тренажер, прикоснуться к очень интересному и эффективному разделу Вин Чун.

По вопросам и заявкам на участие звоните заблаговременно по тел.:

Днепропетровск +3(8) 0937262844
Одесса +3(8) 0957399837

Группа ВКОНТАКТЕ http://vkontakte.ru/woodendummy

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

[contact-form] Continue Reading...

17 – 18 Октября, г. Одесса, семинар-практикум «Деревянный человек Вин Чун Куен Пай»

Деревянный человек Вин Чун Куен Пай – Vĩnh Xuân Quyền Phái
Wooden Dummy. Mộc Nhân. Mụk Yàn Chón. 木人


Moc Nhan – деревянный человек Вин Чун

Данный семинар предназначен прежде всего для изучающих стиль Вин Чун, но будет полезен и представителям др. направлений боевых искусств, т.к. знакомит адепта работе на тренажере позволяющем отрабатывать боевые комбинации, приемы и связки движений без партнера.
Тренажер – неоценимый помощник, когда нет возможности отрабатывать технику с партнером, работать в полную силу. Кроме того, на бревне правильно выстраивается стойка, положение рук, углы поворотов, входы, укрепляются руки, до автоматизма нарабатываются связки приемов.
В Школе Вин Чун Куен Пай техника на бревне зашифрована в форме состоящей более чем из 500 движений, форма состоит из трех частей – в каждой части более выражен определенный аспект техники Вин Чун.

Основная программа: изучение формы и ее применение (подготовительные упражнения, базовые связки на воздух, на бревне, в паре; форма на воздух, на бревне, форма в паре; боевые руки – применение навыков работы на бревне.) Кроме того, изучаются варианты исполнения техники (текучесть, липкость, непрерывность).

Практика тренировки на деревянном манекене подходит для различных уровней (от начинающих до мастерских), с учетом программы, т.е. шлифовка базовых перемещений на бревне, основные сбивы и удары, технические связки руками и ногами, 112 техник на бревне. Упражнения для укрепления рук.

А также, на семинаре будет объясняться как формировать способность спонтанной работы на деревянном манекене и оттачивать технику работы в парах. Под спонтанной работой подразумевается выполнение одиночных действий, коротких связок блок-удар или элементов 112 техник на бревне и в парах, когда действия выполняются без предварительного обдумывания, т.е. мгновенно реагируя на ситуацию (без выбора при работе на бревне и в зависимости от действия противника при работе в паре).

Следует отметить, что работа на бревне является самостоятельным разделом в Вин Чун и основывается на ранее изученной базе, но содержит в себе потенциал и инструменты формирующие уникальную манеру применения техники Вин Чун. Большинство связок и комбинаций зашифрованных в форме на бревне не изучаются в основной программе.
Постоянная практика формы на деревянном манекене исправляет некорректные положения тела, формирует правильные шаги в входы относительно центральной линии, выставляются правильные углы, положения рук и вектор приложения усилий. Все это формирует правильную структуру бойца Вин Чун, что несомненно проявляется в парной работе и практическом применении техники Вин Чун.

Данный семинар дает возможность всем желающим освоить тренажер, прикоснуться к очень интересному и эффективному разделу Вин Чун.

По вопросам и заявкам на участие звоните заблаговременно по тел.:

Одесса +3(8) 0957399837, 0666356535

Группа ВКОНТАКТЕ http://vkontakte.ru/woodendummy

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

[contact-form] Continue Reading...

21 – 22 Ноября, г. Харьков, семинар-практикум «Деревянный человек Вин Чун Куен Пай»

Деревянный человек Вин Чун Куен Пай – Vĩnh Xuân Quyền Phái
Wooden Dummy. Mộc Nhân. Mụk Yàn Chón. 木人


Moc Nhan – деревянный человек Вин Чун

Данный семинар предназначен прежде всего для изучающих стиль Вин Чун, но будет полезен и представителям др. направлений боевых искусств, т.к. знакомит адепта работе на тренажере позволяющем отрабатывать боевые комбинации, приемы и связки движений без партнера.
Тренажер – неоценимый помощник, когда нет возможности отрабатывать технику с партнером, работать в полную силу. Кроме того, на бревне правильно выстраивается стойка, положение рук, углы поворотов, входы, укрепляются руки, до автоматизма нарабатываются связки приемов.
В Школе Вин Чун Куен Пай техника на бревне зашифрована в форме состоящей более чем из 500 движений, форма состоит из трех частей – в каждой части более выражен определенный аспект техники Вин Чун.

Основная программа: изучение формы и ее применение (подготовительные упражнения, базовые связки на воздух, на бревне, в паре; форма на воздух, на бревне, форма в паре; боевые руки – применение навыков работы на бревне.) Кроме того, изучаются варианты исполнения техники (текучесть, липкость, непрерывность).

Практика тренировки на деревянном манекене подходит для различных уровней (от начинающих до мастерских), с учетом программы, т.е. шлифовка базовых перемещений на бревне, основные сбивы и удары, технические связки руками и ногами, 112 техник на бревне. Упражнения для укрепления рук.

А также, на семинаре будет объясняться как формировать способность спонтанной работы на деревянном манекене и оттачивать технику работы в парах. Под спонтанной работой подразумевается выполнение одиночных действий, коротких связок блок-удар или элементов 112 техник на бревне и в парах, когда действия выполняются без предварительного обдумывания, т.е. мгновенно реагируя на ситуацию (без выбора при работе на бревне и в зависимости от действия противника при работе в паре).

Следует отметить, что работа на бревне является самостоятельным разделом в Вин Чун и основывается на ранее изученной базе, но содержит в себе потенциал и инструменты формирующие уникальную манеру применения техники Вин Чун. Большинство связок и комбинаций зашифрованных в форме на бревне не изучаются в основной программе.
Постоянная практика формы на деревянном манекене исправляет некорректные положения тела, формирует правильные шаги в входы относительно центральной линии, выставляются правильные углы, положения рук и вектор приложения усилий. Все это формирует правильную структуру бойца Вин Чун, что несомненно проявляется в парной работе и практическом применении техники Вин Чун.

Данный семинар дает возможность всем желающим освоить тренажер, прикоснуться к очень интересному и эффективному разделу Вин Чун.

По вопросам и заявкам на участие звоните заблаговременно по тел.:

Киев +3(8) 0937867797
Харьков +3(8) 0957714564

Группа ВКОНТАКТЕ http://vkontakte.ru/woodendummy

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

Щелкните здесь для просмотра встроенного видео.

[contact-form] Continue Reading...

Журнал «Вин Чун Куен Пай», четырнадцатый выпуск Весна-Лето-2015

На обложке: Андрей Свитлик
День памятиНгуен Те Конг
Традиционный аттестационный семинар: Полтава, зима 2015 (отзывы: Максим Волнянский, Освалъду Матеуш)
Определение цели в занятиях (статья: Влад Гришаев)
Гость с Кипра (отзыв о занятии призера пароолимпийских игр)
Аттестация в Черкассах (отзывы: Павел Шишко, Кристина Яценко)
События и мероприятия Школы
Борьба с собой (статья: Татьяна Иванченко)
Мастеркласс «Деревянный манекен Вин Чун Куен Пай», г. Киев (отзывы: Юрий Таран, Евгений Кушнеренко)
Мастеркласс «Деревянный манекен Вин Чун Куен Пай», г. Одессатзывы: Егор Подковзин, Владимир Елышкин)
Мастеркласс «Оздоровительный и лечебный аспект», г. Черкассы (отзывы: Василий Булычев, Ольга Назарец, Ольга Помазкина, Андрей Глущенко, Татьяна Иванченко)
Вьетнам: события (фотоотчет)
Тазовая диафрагма и брюшное дыхание (статья: Андрей Герасименко)
Пражский семинар Вин Чун на экране чешского ТВ (репортаж: Оксана Мойсенюк)
Международный аттестационный семинар в Праге (обзор)
Очерк о пражских семинарах (Александр Кузьмин)
Голос Карпат: заметка об организаторе семинара в Праге
Прогулка по Праге (Виталий Гриценко)
Майские сборы в Одессе (отзыв: Максим Терехин)
Мастеркласс «Бросковая техника Вин Чун Куен Пай», г. В.Новгород (отзывы: Владимир Бочарин, Валерий Алешин, Татьяна Скороходова, Степан Ермаков)

Continue Reading...
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